Второй этап общешкольного турнира по ОФП

В течение двух дней, 2 и 3 февраля, наши ученики, преодолевали усталость и боль в мышцах, показывали личные успехи в развитии общефизических качеств - быстроты, силы, ловкости, выносливости и гибкости. Серия контрольных упражнений, разработанная тренерским советом, позволяет отслеживать динамику каждого из показателей спортсмена и корректировать соотношение различных видов нагрузки.